药流和人流和自然流产

药流即药物流产，是指通过服用药物而非手术的方式进行终止妊娠的治疗方式。而人流则包括人工流产、人工授精等，指通过机械性手段或使用药物等方式来达到人工干预月经周期的目的，从而帮助女性完成非意愿妊娠的过程。无论是药物流产还是人流，均会对机体产生一定的影响，若不加以注意可能会导致严重的并发症出现。

一、药物流产

1.副作用：在服药过程中可能出现恶心、呕吐、下腹痛及乏力等症状，但一般症状较轻微且可在2-3天内自行消失，无需特殊处理。如果阴道出血时间较长、出血量较多，则需及时就医明确原因并给予相应处理。

2.禁忌人群：对于肝功能异常者、急性感染期患者以及血栓前状态者应禁用此方法；此外，术前4小时内不应进食水，以免降低药效而导致药物流产失败。

二、人工流产

1.损伤：主要包括子宫穿孔、吸宫不全、漏吸、术后感染、宫颈损伤、宫腔粘连、人工流产综合征等，严重时可危及生命。

2.远期损伤：如盆腔炎、继发不孕、自然流产率增加、异位妊娠的发生风险增加等。

三、自然流产

多数为早期流产，也可发生在孕中期，病因较为复杂，可能与胚胎因素、母体因素有关，也可能与环境因素、父亲因素等有关。其危害主要是对孕妇的心理创伤，部分孕妇再次怀孕后容易发生复发性流产的情况。

综上所述，在日常生活中无论选择何种方式进行避孕或者终止妊娠，都应注意做好个人卫生工作，并定期到医院复查，以确保自身健康。