近年来，青少年的早熟情况日益严重，对于还未达到婚育年纪的少女来说，如果经历了性生活乃至意外怀孕，如果她们选择了无痛人流，那么对身体的影响和身心健康的影响都是极大的，因为紧张害怕等一系列原因处理不当，造成的后果也是无法想象的严重，所以为了保护少女的身体和身心健康，术后饮食恢复是必不可少的，作为一种比较复杂的疾病，做完人流不可以吃哪些水果才可以呢？
第一：无痛人流后能够多吃一些山药煮成粥，早餐或晚餐都能够食用，这样一碗粥对补充体内气血、调理经络大有益处。
第二：摄入脂肪。在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者。
第三：补充水分。人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。
荔枝大枣汤对于刚人流的女人来说，可谓说是很不错的补品。因为荔枝大枣汤具有很好的生津补血的作用，可以很好的治疗女性补血，以及调理女人因为人流造成的体虚。所以说，女人人流之后，可适当的饮用荔枝大枣汤。
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