怀孕是一件很艰辛漫长的事情，稍不注意就会出现很多问题，比如腰酸，很多患者都不知道这是怎么回事，就更别谈治疗了。下面我来给大家介绍一下怀孕腰酸怎么回事。
原因一：女性在孕中期出现了腰酸，其实是正常的，但是这个腰酸都是需要因人而异的，不是每个人怀孕就会出现腰酸的，所以是不一定的，腰酸可能是女性没有保持好正常的睡姿，或者是胎儿慢慢变大导致的腰部沉重。
原因二：怀孕的女性体内所分泌出来的激素也会发生很大的变法，所以有可能是体内的连结盆骨影响到女性韧带，韧带变成比较松弛，女性就会感觉到严重的腰酸，注意不宜经常躺着，要适当的行走。
原因三：还有一个原因也就是胎儿慢慢长大，子宫的负荷，都是会导致女性出现体力下降的情况，一旦出现这样的情况，就会导致孕妇出现腰酸，孕妇要注意不能穿高跟鞋，不能经常蹲着，也不能不做运动。
孕妇如果在孕中期出现了腰痛的情况，考虑是可以要湿毛巾进行腰部的按摩的，然后也可以利用热敷的效果，这样可以起到一定缓解腰痛的效果，但这只是暂时的，腰痛还需要个人的克服。
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