最近我的脸上长了好多痘痘，可能是由于我休息不足的原因，每天睡眠不充足，晚上还爱做噩梦，早上起来的时候脸上痘痘越来越多了，又红又肿，影响美观。跟大家分享一下脸上长痘痘该怎么治疗吧！
方法一：祛痘产品可以有效治痘痘的。很多朋友看到痘痘后，都想用手去挤掉它，这样的话就看不见痘痘了，但是这样做的后果就会导致出现痘疮的出现，会出现适得其反的效果，平时可以在痘痘上面擦一些祛痘品，有助于控制痘痘的恶化趋势。
方法二：痘痘的出现是因为脸上的油脂积层过多，导致出现皮肤排泄污渍的功能受到阻碍，所以平时需要带上一些吸油纸在身上，随时进行脸部的吸油工作，对鼻梁两侧的尤为注意。每周进行一次面部清洁大扫除，防止油脂积聚过多形成痘痘。
方法三：平时需要定期清理脸上的一些角质层，因为角质层过多的话会导致造成毛孔堵塞，无法排解出皮肤上面的毒素，这样就会形成痘痘的产生，所以每周一次清理角质，也可以减少粉刺的产生，让毛孔呼吸更通畅。
想要我们的脸上不长痘的，我们就一定要注意了，平时睡眠要充足，一天要超过半个小时的睡眠时间，而且要多吃水果青菜，及时地为我们的皮肤补充水分。这样的话，脸上就不容易长痘痘了。
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