现在在夜晚工作的人更多了,所以出现胃不舒服就一点都不奇怪,据显示,对现在的大部分年轻人来说,对胃疾病没有免疫力。胃是人体消化系统的重要器官可现在人的生活习惯导致10人9胃不好的现象,又有谁知道自己有时会感觉胃不舒服或是略有疼痛是怎么回事呢?多半人都不爱护自己的身体,
第一:考虑是有慢性胃炎的可能,但也不排除胃溃疡或十二指肠溃疡等。最好尽快的去医院做一下胃镜的检查,看是哪种原因导致的经常性胃疼,并做对症治疗,不要盲目的用药。
第二:经常性胃疼的患者,平时要多注意保暖,不要吃生冷食物。平时可以吃一些易消化的食物,如米粥、面条等。过硬或油腻性的食物也最好不要食用,以免导致消化不良,损害胃粘膜。
第三:如果检查是胃炎的话,要在医生的指导下服药治疗。胃还是要靠养,日常的饮食习惯也很重要。不要一下吃的过多,且要细嚼慢咽,尤其是晚上不宜吃的过饱,吃完后也不要立即上床休息。
平时要养成良好的饮食习惯和生活规律,饮食最好定时定量。一定要吃早餐,不要饥一顿饱一顿,这样对胃是有很大损害的。用药方面也要多加注意,不要服用对胃黏膜有损害的药物。
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