女性在进入更年期之后就差不多到绝经的年龄段，在绝经之前月经会出现一些紊乱的现象，有些时候月经会很久不出现让你以为是绝经了。一般绝经有什么症状?跟大家说说
月经周期会变得很紊乱，不定期的阴道出血，经期延长或持续性阴道出血，有的甚至可以流一两个月的血，时间一长，女人很容易发生贫血、面色萎黄、全身乏力；严重者血红蛋白可明显降低，有的反复出血，维持一两年的时间，直至月经完全停止。
更年期女性还容易出现心悸失眠的症状，主要是因为更年期导致内分泌失调造成的心悸失眠，建议睡前可以喝一些热牛奶，或者泡泡脚，可以缓解失眠的症状。与此同时，还应该要保持良好的心情，这样才能更好的度过更年期。
女人头发会越来越少，月经周期间隔时间也变得很长，正常的周期是28天左右，但是在绝经前月经周期会变成两三个月一次，甚至是更长的时间，月经量可多可少，这个根据个人体质而言，间隔时间会越来越长，直至到完全停止。
大豆异黄酮跟雌激素有着很相似的结构，是一种植物性激素，可以弥补女性雌激素不足的危害，可以延缓更年期出现，还可以改善骨质疏松。
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