李时珍在《本草纲目》里对何首乌的注解是：此物气温，补肝肾，收敛精气，能养血益肝，固精益肾，乌须发，健筋骨，为续嗣延年、滋补良药。除此之外，各代药典对首乌治疗白发均有记载，何首乌治疗白发的效果为历代医学大家所公认，毋庸质疑。首乌可以治白发吗跟大家说说。
第一：在我们日常生活中，对于何首乌等药材，我想大家都非常熟悉了吧，当我们身边的人出现了白发这种症状的时候，如果说让自己的白发变成黑发的话，我们在日常生活中可以经常的用何首乌来代替茶水的进行服用。
第二：要想自己的白发变成黑发，当我们在日常生活中可以用何首乌，再加上枸杞之类的药材一起煎熬，一天服用两次服用上一个疗程之后，慢慢的就会发现白发变成黑发了，而且何首乌它还具有降血脂，降胆固醇的功效。
第三：现在有很多的人在夏天的时候经常的吃一些凉性的时候，这样就会导致肠胃方面的疾病，那么在这个时候可以喝一些何首乌煮的汤，他治疗慢性的肠胃炎有很大的功效，它还可以有效地治疗便秘。
以上就是我为大家讲解的关于何首乌方面的文章了，当我们在使用何首乌熬水喝的时候，我们一定要注意用法用量，要采用正确的方法，这样何首乌的功效才可以展现出来，不要盲目的使用。
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