很多人在运动或者生活中不可避免的会出现一些扭伤摔伤，扭伤的情况如果很小还好，但是有的时候扭伤严重就容易出现撕脱性骨折，撕脱性骨折也是骨折中的一种，撕脱性骨折的症状与骨折相近，有局部的肿胀，是因为与肌腱相连的骨的突起和粗隆部的一部分被撕脱，现在让我们看看如何治疗吧。
很多人的脚踝在运动时或者遭遇交通事故是会很容易受伤，而众多的骨折当中，运动中或者交通事故脚踝最容易发生的是撕脱骨折，撕脱骨折是一部分骨头脱落或者是韧带和肌肉的撕脱。脚踝收到撞击或者在移动过程中受伤，发生撕脱骨折之外会伴有脚踝的肿胀。
在遭遇到撕脱性骨折时(受伤部位通常会快速充血肿胀，疼痛感强)，此时不要再移动受伤部位(多发生于脚踝，膝盖、肘关节、指关节部位)，迅速到医院就诊于急诊科和外科、放射科检查治疗。
治疗时要有药物治疗还要有仪器或是针灸，还有就是要加强附近的肌肉群得力量，尤其是小肌肉群的，记住是膝盖的肌肉群，而不是大腿，当然，大腿也是要练得，但是主要还是膝盖。建议半蹲不要太深，30到45度角，半蹲时间不要过长，10分钟以上，20分钟以下;不行的话可以蹲的再浅一些，但是时间最好要10分钟以上。治疗期间可以结合中医治疗，例如吃一些活血化瘀的药物或者做一些自我康复理疗运动等。
所以说在发生了撕脱性骨折的情况下，一定要在第一时间内拨打急救电话或者去医院诊断，并且不要在移动受伤的部位了，24小时内一般是冷敷，之后根据你的情况给你固定，骨折固定一般需要6-8周，可能会更长，一定要及时复查，去除固定之后不要着急，注意休息减少受损部位活动注意保暖，要慢慢的开始一些恢复性训练，慢慢活动。
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