我今年二十岁，在大学里面上学。从去年年初开始，我的后脑勺就有一个地方掉头发，开始我也不知道，是去理发店烫头发时人家剪头发的人跟我说的，开始掉的少我也没当回事，后来慢慢的越掉越多，这下我可着急了。还好去医院时医生跟我说了些方法和注意事项，到目前为止状况好了很多，头发掉的没以前厉害了。至于怎么治疗斑秃比较好，下面我来和大家分享一下。
第一：斑秃患者可以这样治疗，先把粳米，大枣，在加上适量的白糖放在锅里加水煮成粥样，然后在加上何首乌粉，慢慢的熬6分钟，最后患者再食用。
第二：斑秃的话在平常一定要保持最近精神状态的良好，患者用黄菊花，还有旱莲放在一起泡茶喝，每天用这个，代替茶叶。斑秃基本是因为血热造成的，所以就用这个方法很管用。
第三：患者在平时一定要保持良好的心情，很多疾病的产生都和我们心情有很大的关系，所以一定要保持良好的饮食习惯和作息习惯，在我们洗头发的时候尽量避免那些碱性的物质，多吃一些新鲜的蔬菜水果。
还要强调的是：患者每天要保持个良好的心情，禁忌一些喝酒吸烟的不良嗜好，在我们平常的生活中也不要熬夜，养成正常的作息习惯，在饮食上一定要以清淡的饮食为主。
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