在我们的生活当中，有很多的女性朋友在月经之前会出现水肿的一种现象。月经前的水肿，是一种内分泌失调综合症的表现，大约有25%的育龄妇女都在经前的10-14天会出现这种症状，其中，一般是以二十岁至三十岁的青年妇女尤为突出。一起来看看下面的内容吧。
第一：其实原因现在尚未完全明了，估计是与平时周期性的性激素水平失调是相关的，其中雌激素的异常分泌是主要因素。月经来潮之前，体内的雌激素分泌比较异常，淋巴系统会出现功能性的障碍，水分和毒素排泄也困难，这样就会导致血管扩张会使水分子血管渗出，并且滞留于组织内。
第二：对于在月经之前水肿的患者不重的情况下，可注意平时调节生活，比如坚持参加体育锻炼，保持精神愉快，平时要保持胃肠道通畅，在经期避免过度的劳累以及精神刺激，一般是不需要进行治疗的。
第三：此外，催乳素的产生过多，也起到了一定的促进作用，一旦月经来潮激素和催乳素的分泌锐减，那么这时候体内过多的水分便会迅速排出，尿量也会明显的增多，水肿还有其他的症状也，会逐渐的消失。
一般月经之前的水肿大多无需治疗，如果是出现月经前水肿的人，也不必惊慌，我们只要从心理上，保持良好状态，要注意休息，饮食清淡又可以了，平时也可以，制作，月经前消水肿的食疗方法进行服用。
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