上了年纪以后爷爷的身体也大不如前了,只要稍微的运动手脚就会抽筋,有的时候情况也挺严重的,对此我十分担心,那么下面我就来为大家介绍一下什么药能治手脚抽筋。
第一:夜间腿抽筋并非都缺钙,俗称的腿抽筋,在医学上被称为腿痛性痉挛,表现为腿部一组或几组肌肉突然,剧烈,不自主的收缩,抽筋虽然仅持续几分钟,但是发作过后肌肉的不适感或触痛可以持续几个小时,临床上多见的是老年人小腿腓肠肌(小腿肚子)抽筋,
第二:常发生于夜间熟睡时,连续发作会影响睡眠降低生活质量,饮食中应该尽量避免高糖和含咖啡因的食物,因为高糖和咖啡因影响钙的吸收,选择药物治疗时,可以根据药物不良反应对身体影响的程度,采取逐步升级的方法。
第三:如果钙的摄入不足,优先考虑补钙,最好睡前服.,当补充钙剂后仍不能缓解抽筋症状时,可尝试补充维生素E,每日2次连续2周。如果症状减轻,改为每天1次,如果补充钙和维生素E均无效,尝试补充镁和钾。
腿脚抽筋是一种很常见的症状,有一些人几乎每天都会发生,这一类人可以多做些轻微的运动,更好的增强自己身体的体质能力,这样也可以减少抽筋的发生,经常抽筋的人可以带一些常备药在身上。
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