现在炎夏到了，又是长痱子的高峰期啦。长了痱子，一旦遇热就很痒，抓起来又容易破皮，一出汗就痒痛难当，尤其是当痱子长在脸上的时候，不但肉体痛苦，还造成个人形象受损，难以见人。一起来看看下面的内容吧。
第一：买瓶花露水，没在洗过澡之后涂抹，以后注意下尽量少出汗，因为痱子是在高温下出汗多造成的。涂过花露水之后不仅凉爽了很多而且变得很精神！平时外出记得带点湿巾，避免汗液停留在皮肤上。
第二：去痱措施只是治标，如果不除根，好了还会很快再复发，因此，平时还要注意保健养护。如果气血热，最好用食疗，多吃点清血凉血的食物，多喝水。
第三：如果脸部比较油腻，则平常用些去油护理洗涤用品，防止油脂堵塞皮肤毛孔。少食用辛辣刺激食物，烟酒少沾，油炸食物尽量忌口。尽量不要在闷热湿热的环境里呆，不要暴晒太阳。
水瓜的叶子是非常好的去痱材料，一般用一两次就能去痱。摘一些生长旺盛的水瓜叶子（不要嫩叶和老叶，这二者去痱功效低），把叶子搓烂，然后可以直接把叶子敷到脸上十五分钟以上，也可以用叶子来回涂擦，或是把叶子的汁液挤压出来洗脸。
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