秋天到来，温度漂浮不定，因此很容易惹上感冒，在这个流感横行的季节里需要份外小心，坊间的一些民间食疗方法非常有用，有效缓解感冒的症状。所以我们一定要做好此病的相关工作，那么感冒全身冷是怎么回事?。
第一：感冒时的怕冷怕热是身体自身对抗发烧的一种自然调节功能在起作用，您不能人为的给以破坏。您目前首要的是积极治疗发烧，只有从根本上根治病灶才能真正消除发烧的病痛。吃点退烧的药，要是还烫的话，可以用毛巾冷敷一下，再不行的话就要就医了。
第二：鼻子塞住可防止病毒入侵；不停地流鼻涕和打喷嚏，有助于把已经入侵的病毒赶走；发热也就是体温升高，能够刺激白细胞的吞噬功能，促进抗体形成，而且大部分感冒病毒是怕热的，发热可以阻挠病毒的繁殖。
第三：患感冒之后，就会出现鼻子塞住，呼吸不畅，说起话来瓮声瓮气，鼻孔中的鼻涕总是流个不停的症状。如果患上比较严重的感冒，那么体温将会升高，全身都会因此而感到不适。
感冒病毒的种类多达数百种以上，这些病毒都是由空气传播。换言之，人群中的空气是感冒病毒的巢穴。虽然不必因要和人接触而感到紧张，但尽量避开有病毒的公共场所，在感冒流行的季节里，尽量避免长时间待在人群中，远离空气污浊的场所和人群密集的地方，特别是有人吸烟的地方。
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