现在不少中老年朋友会患有骨质增生的疾病，我的大伯就是骨质增生的患者，尤其是在过度劳累之后，会出现关节疼痛的情况，每次疼痛的非常严重的时候，就会去医院进行中医针灸来进行缓解疼痛，关于骨质增生如何止痛，我来和大家分享一下这个问题。
首先：如症状明显可减轻关节的负担，同时应鼓励病人做力所能及的体育锻炼，理疗、针灸、按摩都有一定的效果。若疼痛较重时可酌情服止痛药更重要的是平时要坚持每天做操、打拳锻炼。
其次：采用针刀和激光相结合的方式，深入病变部位，具有消炎止痛、促进组织修复、防止瘢痕形成和增强机体抗力的作用。而且此方法对患者的伤害较小，费用也相对较低。
最后：按摩，针灸，中医中药，比如内服中药，外用膏药。理疗，或者小针刀治疗。另外要注意日常保健，不要一直保持一个坐姿，加强钙的摄取量。
可以按摩及理疗治疗，还有就是外涂活筋正骨膏治疗，需要疗程治疗，效果极佳。另外需要功能锻炼，可以跳广场舞，也可以做飞燕式腰背肌功能锻炼，平常多活动活动。
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