感冒发烧是一种很常见的疾病,一旦患上感冒就会很麻烦,流鼻涕、头晕、全身无力,看起来不怎么严重,但是让人无法工作,影响人们的情绪,所以当发觉自己有感冒症状要及时预防病情加重,下面跟大家分享一下怎么可以治感冒发烧的相关知识。
第一:刚开始感冒会有一种犯困的感觉,一直打哈欠,然后流鼻涕,全身无力,头晕目眩,这时感冒还不怎么严重,可以出去运动一下,身体素质较好的人呢,出一身汗回来,可能就好了,或者买感冒冲剂加小柴胡一齐冲来喝一下,很快就会好了。
第二:如果感冒到达鼻塞、喉咙痛、恶心、头痛等症状,那么感冒会比较严重一点,所以要买一些感冒药吃吃,多喝水,或者煲姜汤喝,穿衣适量,保持房间空气流通,最好不要吹冷气。
第三:感冒发烧了,先用温度计量一下体温,看看是高烧或低烧,然后才去冷敷或热敷的方法给他退烧,身体较热用冷敷来帮助降低体温,体温不是太高,可以采用热敷来退烧。还可以泡个温水澡,也有助于缓解发热。
感冒时不要吹冷气、吹风扇。不能吃鸡蛋、鱼虾等腥性的食物。发烧时别喝茶。多吃些清淡,易消化的,并含有丰富的维生素。
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