生活中人们都不希望受到感冒的危害，感冒患者养成健康的生活习惯，做好感冒的预防。感冒的发病因素有很多，感冒的危害极大，严重危害患者的健康，诊断感冒的出现及时的治疗。下面来具体了解一下感冒是绿鼻涕怎么回事?
第一：打喷嚏，流鼻涕就是由于感受风寒而导致的感冒。天气凉，穿的少大家知道不少的女孩子为了爱美，爱炫，宁愿要穿的少，但是也要穿的美。经常可以看到不少的女性朋友，穿的衣服，背部露一大块，能不凉么。
第二：在进入这个容易感冒的季节我们更应该多注意保养，平时注意饮食营养，适量的进行锻炼身体，增强身体抵抗力，身体抵抗力增强可以减少发病几率。
第三：经常感冒的朋友在平时应该多喝水，每天摄入2500-500毫升水为最佳，有助于退热发汗，多吃含维生素的蔬菜水果，少吃油腻或油炸的食物。
无论是高糖的水果还是甜品点心，在感冒期间都要禁食。甜食不但会增加痰的黏度，增加痰的量，还会导致腹胀，抑制食欲。高糖水果有芒果、葡萄、荔枝、甘蔗、菠萝、红枣等。
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