今天早上起床照镜子吓我一跳，左脸颊上面长了个痘痘，红肿的厉害，瞬间感觉自己一天的好心情都没有了，希望痘痘能够尽快消除下去，现在让我和大家说一说左脸颊长痘是什么问题。
第一：左边脸颊长痘痘可能是肝功能不顺畅，引起了肝火。如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。长期的情志不抒，也会影响肝的疏泄功能，如果此时你发现在左侧脸颊长出了痘痘，这就提醒该注意放松心情、消除紧张感了。
第二：如果长期情志不畅，造成气机郁滞且不及时调整的话，不仅使左侧脸颊长痘痘，还会影响到女性的月经，甚至生殖生育的过程。这类情况的降火应注重呵护肝脏。肝是身体里藏血的脏器，它努力工作，脾胃功能就能正常，气、血、水的运行正常。养肝就要梳理它的性情，性情急躁只能助长它的暴脾气，所以在精神上要保持柔和、舒畅，力戒暴怒和抑郁。这样就不会让肝气过旺，肝可以维持正常的疏导功能。
第三：凌晨1～3点，是肝最强的时间，我们能做的就是睡眠，给肝创造一个良好的工作环境；肝最弱的时间是下午1～5点，所以建议把辛苦的工作尽量堆在上午。肝怕劳累，虽然一天中任何时候都应该注意休息，但下午1～5点这段时间更重要。如果必须工作，肝脏在体表开窍于眼睛，至少每隔一小时让眼睛休息5分钟。
脸颊长痘痘大家应该重视，平时注意不要吃辛辣刺激性食物，以免刺激痘痘的疯长。另外，还应该注意，痘痘的出现和很多原因有关，其中熬夜导致内分泌失调就是其中一种，可以适当的用中药调理下身体。
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