肠胃炎的危害比较大，特别是急性肠胃炎在饮食方面，具有诸多要求，合理的饮食能促进疾病恢复。下面来看看急性肠胃炎吃什么好。
饮食一：要摄入清淡、低脂肪食物，最好食用流质食物和软质食物，这样有利于消化吸收，也减轻肠胃负担。
饮食二：一般就是熬煮稀饭喝了，为了补充食物控制减少的营养摄入，可以熬煮五谷类的稀饭，不仅营养比较丰富，而且比较容易吸收，不会对患者的消化产生压力。
饮食三：菜肴以嫩的青菜为主，青菜不要纤维太高的，肉类少吃一点，肉类尽量清煮，不要加姜蒜八角等刺激性香料。
如果是处在治疗期，请按医嘱吃药治疗，食物只能是保健辅助作用，但是疾病必须对症进行治疗，食疗不能作为主要的解决方法。
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