孩子顽皮是很正常的，很多年前，孩子患上过一次膝盖滑膜炎，主要是受伤引起的，当时尝试了很多的方法进行治疗才逐渐好转。下面来看看膝盖滑膜炎治疗方法有哪些。
首先：让孩子腿膝盖弯曲，妈妈用自己的左手握住孩子脚趾部位，右手握住孩子脚跟部位，然后，妈妈的左手把孩子的脚趾向左方向牵引，妈妈的右手把孩子脚跟向右方向牵引，慢慢牵引到不能动为止，力度要柔和，同时让孩子配合呼吸为呼气。
其次：妈妈的双手依然握住孩子的脚趾和脚跟，慢慢牵引让脚自然归位，同时配合吸气。将前面的和这个步骤重复十遍以上，每天要有两个小时的治疗，直到孩子痊愈为止，基本上孩子的症状即可得到有效的缓解。
最后：外敷疗法对于滑膜炎患者来说，同样也是不错的一种治疗方法。很多药物都具有活血，止痛，化淤，开窍透骨，祛风散寒等等功效，具体药物的选择，应当在医生的指导下完成。
滑膜炎患者要多吃清淡易消化食物，维生素含量高食物和高蛋白食物；尽量少吃辛辣油腻刺激食物，平时可以适当的进行身体锻炼，增强体质，有助于促进滑膜炎恢复。
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