长夜漫漫，无心睡眠。可我婆婆并不是这样子啊……的婆婆今年刚刚五十，去年以前她挺爱睡觉。早晨比我们还不喜欢起来，从今年夏天以后。她的觉越来越少，有时候有点动静就能让她晚上睡不好。她睡不够的结果就是皮肤越来越差，脾气跟着也越来越暴。以前很温柔的一个人说变就变了。让她去医院看看，她非说她没有病。我知道如何治疗失眠的中成药现分享给大家
第一：最好到医院去一个全身检查。胡乱吃药可是要不得！根据患者的病史针对性的来服用药物。如果患者是上火引起的失眠可以考虑服用天王补心丹、牛黄清心丹。平时多食用一些清菜和水果，饭吃八分饱。多散散步就能有效的改善睡眠情况
第二：如果本身有疾病。像心脏有问题的就容易造成胸闷影响睡眠质量。可以考虑服用七叶安神片，它不光对心脏有治疗作用也有安神的作用。气血不够的，容易手脚冰凉的患者可以考虑服用同仁人参归脾丸，虽然它不治疗抢眼，但是对补气血有莫大的好处
第三：睡眠中容易被惊醒的可以考虑服用解郁安神颗粒和朱砂安神丸。这两者都是治疗多梦者的，而且都有安神的作用。脾气不太好易怒者可以考虑服用加味逍遥丸。而肠胃不太好者可以服用越鞠保和丸
这些都是中药中的成药，服用时最好咨询一下药店的医师。不要自己胡乱服用。有的药物禁酒禁刺激性食物，最好在买药时要问清楚。不要吃了禁忌的东西。失眠者最好保持良好的习惯，哪怕不困也定时定点上床休息。饮食清淡为主，保持良好的心情对睡眠非常重要。
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