最近总是感觉乳腺胀痛，摸到里面有小肿块，但是按上去很疼，月经来之前很疼，过了之后就好了，并且结节活动是自由的，并且摸上去是软的，医生说是乳腺增生，吃了不少药，身体也好了，你想了解乳腺增生的有效治疗方法吗？我来和大家聊聊乳腺增生的有效治疗方法。
治疗一：西医疗法，由于对乳腺增生发生的机理和病因尚无确切了解，2010年左右治疗上基本为对症治疗。部分病人发病后数月至1～2年后常可自行缓解，多不需治疗。
治疗二：激素疗法，有人采用雄激素治疗本病，藉以抑制雌激素效应，软化结节，减轻症状;但这种治疗有可能加剧人体激素间失衡，不宜常规应用。仅在症状严重，影响正常工作和生活时，才考虑采用。
治疗三：中医认为，此病发病原因多与脏腑机能失调、气血失和有关，病变脏腑责之肝脾，尤其是脾土虚弱之人或过食辛辣肥甘厚味，损伤脾土，而致脾土运化功能失常，聚湿为痰或天生性格内向，情绪压抑，好生闷气或性情急躁、动则易怒或因七情所伤，忧思过度，而致肝失疏泄，郁而成痰等，均可导致痰湿结聚，气血凝滞而形成肿块。
这里我想给大家温馨提示：和谐的性生活首先能调节内分泌，刺激孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然，性爱也会刺激雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性高潮刺激还能加速血液循环，避免乳房因气血运行不畅而出现增生。
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