那时有次洗澡偶然触碰到乳房里面有个硬硬的肿块，但是没有疼痛，平时身体也没感觉有什么不适，所以就没去在意，可是最近几天发现肿块长大了许多，心里很担心，所以就去医院看了医生，医生叮嘱了我很多，调养一段日子之后我的病情有了很大的好转。接下来我要说的就是乳房肿块怎么样治疗。
第一：在冬季，可以使用物理疗法，比如热敷法，就是用热毛巾对清洁后的乳房进行热敷，要求就是水，不能太热，以免烫伤乳房，最好使用36到40度的热水，可以适量的加一些盐分，起到消肿化瘀的作用。
其次：炎症性的乳房肿块，常常伴有比较剧烈的乳房疼痛，肿块局部还伴有明显的红、肿、热、痛等炎症性反应，肿块可化脓破溃，经过抗炎治疗加局部引流后，炎症消退，肿块可消失。增生性的乳房肿块，常常伴有经前期的乳房胀痛，月经过后，疼痛可减轻，肿块亦可随之有所缩小，肿块常常为多发性的，质地柔软或者韧实，局部可以有轻到中度的触痛，经过药物对症治疗后可有不同程度的好转。
最后：纤维囊状变化，基于压痛为常见之症状，病人应避免穿著较紧身的衣服或胸罩;症状严重者有可能需要药物甚至手术治疗。
另外还要给大家一些建议：大多乳房肿块多数是可以治好的，女性完全不必为此忧心忡忡，如果乳房没有硬块，主要可以是排卵或月经来潮导致的，一般无需治疗不过也需要医院进行乳腺B超或钼钯等检查。
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