外阴瘙痒的出现都是和我们的生活习惯有关的，外阴瘙痒是一种妇科疾病，一般多数会出现在中年妇女身上，当瘙痒严重的时候,患者多会坐立不安，严重影响了工作和生活。可能有些女性朋友得了自己还不知道，经过咨询医生了解到外阴瘙痒会有以下几种症状，大家可以参照一下。
第一：外阴瘙痒大部分位于阴蒂、小阴唇，严重时也可波及到大阴唇。
第二：有时候是阵发性的，也有时候是持续性的，一般到了晚上会更加严重，但切忌千万不能用手抓挠。
第三：还有一些是没有原因的外阴瘙痒，是指一般发生在生孩子的年龄或是已经没有月经的妇女，大多会涉及到整个外阴部位，但也于可能某个部位，并且十分严重，让人难以忍受，但部分皮肤和外观基本正常。
在平时要注意饮食健康，不吃辛辣刺激的食物。保证充足的睡眠，提高睡眠质量。加强身体的锻炼，提高身体素质。注意劳逸结合。
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