脸上，下巴和额头突然长出很多痘痘，红肿，而且有些小颗粒的痘痘还有脓。最后去大医院治疗了，现在已经好转了很多。下面我就来和大家一块聊一聊脸上老长痘痘是怎么回事这个大家都很关注的问题。
第一：如果在平时生活紧张，饮食不规律，经常吃一些辛辣的食物的话，你没机会刺激皮肤，导致营养均衡出现失调，导致体内的毒素出现排泄不畅的专科，长期积累的话，就会导致内分泌发生失调而引起痘痘。
第二：如果在生活中工作压力大，工作忙而就会经常的熬夜，作息会不正常，这些情况常常导致新陈代谢发生紊乱，引发痘痘的出现，如果皮肤不注意清洁，油性皮肤的胡，皮脂腺分泌过旺也会引起痘痘。
第三：如果肌肤干燥的话，就越会引起痘痘的进一步滋生，肌肤如果缺失水分，就会引起新陈代谢出现紊乱情形，甚至会引起毛孔堵塞，就会突起成为痘痘的，建议女性保持合理的作息，保证睡眠的质量，及时注意脸部的清洁。
治疗痤疮最好的方法就是防治同时进行，除了药物治疗，饮食上要注意多吃清淡的食物，多补充维生素，预防便秘，不要吃热气上火的东西，也不能吃辛辣刺激食物。
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