半月板损伤以后的患者，心里想着这个只能手术治疗了，其实治疗半月板不一定都是需要手术的，患者应该如何治疗是很迷茫的，很多人说必须通过做手术才可以，接下来就让我告诉大家半月板损伤以后，不一定非要选择手术治疗，其实很多方法可以解决好半月板损伤的问题。
第一：半月板损伤如果出现大幅度韧带拉伤，或者是软骨破碎，这样的情况就是需要手术治疗，一般通过关节镜手术可以治疗，手术治疗以后，患者需要静卧三个月左右，需要严格遵守医生的医嘱，不能随意活动。
第二：半月板损伤不是很严重，患者经过专科检查，发现只是轻微的扭伤，这样的情况是可以选择非手术治疗的，非手术治疗一般是药物治疗，配合局部固定等方法，这样的治疗一般患者休息一个星期就可以了。
第三：在手术治疗半月板损伤以后病人要注意自己是饮食，同时要进行适当的运动，手术治疗后的患者，在进行康复锻炼的时候，不要怕痛，不要因为刚刚下地有点同病人就不进行锻炼了，这样的话是对以后的康复是没有帮助的。
半月板损伤的患者在平时的时候千万不能吃公鸡还有就是酸笋，牛肉等比较热燥的食物，对于患者恢复软组织是没有帮助的，平时的时候要多吃点蔬菜水果。
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