我怀孕两个多月时，孕酮有点低，而且有一点点出血，最后就自然流产了。不过现在经过一系列保养和治疗，身体各方面都没有问题了。下面我就来聊一聊自然流产腹痛怎么办这个大家都十分关注的问题吧。
第一：腹痛是因为子宫收缩引起的，要注意休息，不能受凉。
第二：多考虑产后气血虚有关的，注意加强营养，半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。
第三：在营养方面，只要是比平时稍微注意一些，不必盲目进补，摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
注意个人卫生：人流后要注意保持个人卫生，否则易造成感染。人流后一个月内应避免性生活;出血期间勤换卫生护垫;半个月内不能进行坐浴，只能淋浴。
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