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祛青春痘方法

2021-11-25 08:22:3539健康网

我长青春痘已经5,6年了,它不是像有些男孩子似的长好多甚至红肿,它是红色的,但也是很多,我皮肤本来很白很嫩,查出这个毛病之后,医生就及时的给我治疗,现在病情慢慢好转,下面让我们一起来说一说祛青春痘方法。

首先:食物以清淡、素食为主。即少食或不食辛辣厚味,其中包括忌食生葱、生蒜、辣椒等有刺激性的食物,以及烈性洒、浓茶和咖啡等。原因是辛辣食物可刺激雄性激素分泌增多,过多的雄性激素可刺激皮脂腺分泌皮脂增多,而皮脂分泌增多又是青春痘发生或加重的主要因素。

其次:激光,通过特定波长的高强度染料激光照射,能快速破坏丙酸痤疮杆菌,有效抑制细菌繁殖,消除其对组织的刺激与破坏作用,同时使扩张的毛细血管迅速萎缩,充血与红肿的炎症快速消退,阻断了痤疮对组织的进一步破坏作用,同时促使痤疮创面及早康复,避免日后出现不可逆转的凹坑及痤疮疤。

最后:少吃海腥发物,像鱼、虾、羊肉、贝壳类。也不宜多食一些温热性食物如韭菜、牛、羊、狗肉等。良好的饮食习惯对于痘痘的预防有着非常重要的作用,这是大家必须注意的地方。

长痘的地方,就应该尽量少用化妆品,尤其是各种遮瑕产品,一定要避免各种刺激,可用医院专门的外用药,帮助皮肤消炎,修复。药物不可能收到立竿见影之效,通常在正确使用下也要二、三个月。有的外用药使用时,初期会变得更严重,又红又脱皮,但只要持续使用下去,就会好转。

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