怀孕期间腿疼大多数情况下可能是缺钙等造成的，目前来说，孕妈腿抽筋的原因还不是特别清晰，但有研究显示，当血液中钙缺少和磷增加时，腿抽筋的症状可能出现。那么我们就来了解一下怀孕期间腿疼是怎么回事?？
第一：孕妇小腿疼是孕妇常陪的一种症状，总的来说来是缺钙，你除了每天吃些钙片外，还要多喝一些猪骨汤，自己早上早些起来做做运动，吸收一些新鲜空气也是好的，孕妇最好是可以到正规的医院做个检查，听听医生给出的建议，这样心里就知道应该吃些什么了。
第二：孕妇小腿痛晚上可以先泡泡腿再睡觉，这样可以缓解疼痛哦，也可以让你的男人帮你按按摩之类的，记得只能按小腿部分哦，还有就是多吃些新鲜的菜，孕妇每天也要保持一个美丽的好心情，这样对宝宝也是好的哦。
第三：孕妇小腿疼也不是一种病来的，等你把小宝宝生下来后，这个症状会消失的，所以孕妇和其家人也不用太担心了，家人如果有时间可以多带孕妇走走，孕妇多吃新鲜的水果，其实这个时候家里人的关心也是很重要的。
孕妇一定要注意饮食，吃清淡些，不要吃过于寒性的食物，睡眠方面也要注意，多点休息，不要能再喝酒，抽烟，爱美的你也不能用护肤品哦，这些都是对小孩子有影响的。
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