羊癫疯是一种比较可怕的疾病，在我们的日常生活中，不少人会患有羊癫疯这个疾病，我的大表姐就患有羊癫疯这种疾病，发作起来的时候特别的吓人，对于羊癫疯这种疾病如何预防的问题，大家是否想要了解一下呢？
预防措施一：患者一定要听从医生的遵嘱，同时还要避免羊癫疯诱发因素的发生，比如患者要注意劳逸结合、保证充足的睡眠、注意饮食规律、并且要有一个乐观的情绪。
预防措施二：多数羊癫疯病人因长期反复发作以及社会上某些人的歧视而悲观失望。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗，绝大多数病人可基本治愈而过与正常人一样的生活。
预防措施三：羊癫疯病人必须注意劳逸结合，学校、社会对羊癫疯儿童的学习不宜要求过高，成年病人的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使羊癫疯发作。
对于羊癫疯的患者，一定要及时的缓解来自于生活各方面的压力，还要避免过度刺激，保证充足的睡眠、注意饮食规律、并且要有一个乐观的情绪，做到以上这些，可以最大程度的减少发作的次数，安排好我们的日常生活中最有效。
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