最近感觉到身体不舒服，不抗累，干点活很容易就感觉到累了，下雨天感觉腰酸背痛的，前天去检查，说是骨质增生，刚刚开始，让我注意保养，我该怎么做呢？该注意些什么？下面我们就分享下骨质增生痛怎么办？
第一：治疗骨质增生也可以采热敷、超音波、电刺激、头部牵引术等方法。可局部贴敷独角膏，内服抗骨增生片，配合针久、按摩、牵引综合治疗。
第二：感应修复。在定位镇痛、吸附消炎后，持久的药物功效小分子在细胞组织内循环，激活休克的成骨细胞，并修复受损细胞，优化成骨细胞生长环境，全面修复骨组织受损部位，恢复骨组织的原有系统功能，使骨骼转动自如，长期使用可根除骨病。
第三：对于这骨质增生，一般我们就是考虑对症治疗的方法，常用的是理疗,红外线,推拿按摩治疗.应该避免长期保持一个姿势工作和学习,吃些补肾壮骨的中药也管用。
骨质增生是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化，关节边缘形成骨刺，滑膜肥厚等变化，而出现骨破坏，引起继发性的骨质增生，导致关节变形，当受到异常载荷时，引起关节疼痛，活动受限等症状的一种疾病。。
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