现在，随着社会的发展，生活水平的进步，疾病的种类也越来越多。最近听说一个同时患上了甲状腺炎。据说一般女性得这种病的居多。一开始的时候，同事并没有发觉发病，就是偶尔觉得身体乏力，便秘，月经不调，还有点怕冷，以为只是饮食没注意，调养一段时间就会好，可是一段时间过后，觉得越来越严重，尤其是月经不调，所以就去看了医生，才知道原来自己是得了甲状腺炎。看来，有病就得及时就医，不能耽误。给大家分享下我的经验。
导致甲状腺炎的发生多与身体素质有关，还有因饮食不正常有关，导致舒肝郁结。所以多用一些疏肝解郁、化痰散结、清心泻火、活血化淤、补脾补肾、益气养血的药物，效果会好一些。
另外还可以找中医进行针灸刺穴治疗，然后再配一些药物一起服用，治疗效果会更佳。根据每个人体质不同，一般用2-4个疗程可以康复。严重的患者可以延长治疗时间。如果还是没有效果，就去中医那配衣服中药。
另外在饮食上药尽量少食多餐，不能暴饮暴食。切记不要吃辛辣的食物、戒烟酒。还要补充水分，每天多饮水，不要喝咖啡、浓茶等。不要吃海带、海鱼、等含碘高的食物。多吃含钾、钙丰富的食物。
日常生活中除了补碘外，还可以多吃一些蔬菜、水果等。还要合理安排作息时间，工作时间等，药保持身心愉悦，对病情恢复大有帮助。
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