我怀孕之前体重是108斤,现在已经怀孕四个多月了,可是体重好像和怀孕前一样,一点都没有增加,人也没有变胖,肚子也看不出来,可是去医院产检都是正常的,就是太瘦。今天让我来和大家分享下怀孕四个月体重增加多少。
第一:怀孕四个月左右体重没有增长也属于正常的现象,如果比较瘦的人,肚子差不多要五个月左右才会比较明显的隆起来,如果你检查了胎儿发育大小,各方面都是正常的话,那么就没有关系,过了四个月之后你的体重慢慢就会增加了,不会有影响,不用太担心,定期产检就可以。
第二:怀孕期间,孕妇都要保持良好的心情。同时,也要合理的饮食。不可暴饮暴食。的吸收不太好,胎儿的营养主要来自于母体的吸收,所以可以最好是找下妇产科的营养师,在可以下合理的搭配下食物,保证和胎儿的营养供给。
第三:妊娠13周起体重平均每周增加不超过350克,直至妊娠足月时体重平均增加12。5克。孕期增加营养,关键在于所进食物应保持高热量,含有丰富蛋白质、脂肪、糖类、微量元素和维生素,要注意营养过剩。
女性如果是怀孕的话,怀孕初期如果营养比较好的话,体重会增加比较多,而并不是胎儿重量增加那么多,这个需要我们认识,饮食要注意,不要过分的补充营养。
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