前几年，由于一次外伤，我患上了滑膜炎这种疾病，有的时候会疼痛难忍，去医院进行了手术的治疗，现在病情终于有了好转，关于如何治好滑膜炎的问题，今天我来和大家分享一下，方便大家更好的治疗滑膜炎这种疾病。
首先：滑膜炎并不是什么疑难杂症，是一种十分常见的骨关节处的疾病，滑膜炎患者常常表现为关节疼痛，关节肿胀，患处僵硬不灵活，走路时腿容易别劲等症状。患者最好给患处做个X线检查。
其次：老年人当中滑膜炎多继发于关节骨关节炎等炎性疾病；年轻的人群中，关节扭伤和多种关节内损伤均可能会导致滑膜炎。滑膜炎患者要少喝牛奶、羊奶等奶类，少食肥肉、胆固醇食物。
最后：外敷疗法对于滑膜炎患者来说，是不错的一种治疗方法，佛手堂就是一种不错的选择，其中的有效成分可透入皮肤产生活血，止痛，化淤，开窍透骨，祛风散寒等效果。
滑膜炎的患者应该要避免过度劳累，及早的接受治疗，滑膜炎的预防工作也很重要，应该注意避免膝关节过度活动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者，比如舞蹈者和运动员；过于肥胖者，注意调整饮食结构。
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