我见过有不少刚出生的婴儿有胎毒,就是身上总是长一些疹子毒疮红斑之类的,还总是出眼屎脸发红。老人们都说是娘胎里带来的胎毒,都是要洗好久的草药水才好的。我是体热者,所以就更担心宝宝会有胎毒,因此怀孕初期我就开始从生活饮食各方面注意,以防宝宝有胎毒。正如所愿,宝宝出生后很健康,没有一点胎毒迹象,下面就和各位朋友分享一下我在孕期是怎么预防婴儿胎毒的。
第一：在怀孕期间,要注意饮食,多吃清淡食物和滋阴润燥、生津养肺的食物.除了不吃上火煎炒食物外,我日常的食物大都是以煮,蒸,炖为主,像清蒸鱼,清蒸排骨既营养又不上火,用这样的方式做菜可以从很大程度上减少饮食上带来的火气毒气。
第二：平时多吃蔬菜水果。因为担心体内毒气大,所以我不像别的孕妇那样只吃肉类或是一些补品,尤其是热性的羊肉或是热性补品我是不敢吃的,因为也没有营养不够的症状,所以根本就没有像别人那样吃补品,吃得最多的就是当季水果和蔬菜,这样保持了大便的通畅,也减轻了宿便积留体内引起的肠毒。
第三：平时要多喝水,尤其是早上起来要养成空腹喝水的习惯,并要保证充足的睡眠,睡眠充足了人体的新陈代谢才会正常,体内有毒气才能及时排出来。所以我怀孕后就没熬过夜,都是10前上床,早上7点闹钟一响就起来呼吸新鲜空气。注意事项:少吃辛辣、油炸、油腻的食物,注意保持良好的心情。
新生儿胎毒与母亲的关系很大，因为孕妇怀孕期间吃了很多辛辣的食物或者是怀孕期间经常抑郁烦躁，情绪波动大就有可能使得孩子生产下来之后带有胎毒，所以建议母亲怀孕期间不要吃辛辣刺激食物，而且心情要保持平稳。
按疾病找