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偏头痛不该吃什么

2021-11-24 21:43:1039健康网

偏头痛不该吃什么?偏头痛在现代社会的发病率越来越高,究其原因,很大程度上是与人们的饮食习惯有关联。味精、咖啡等6种食品,位居引发偏头痛的黑榜单。具体一起来看看

香肠、热狗香肠、热狗、火腿、腊肉等腌熏肉类、加工肉类等亚硝酸盐含量高,日常生活中最好尽量少吃些。

味精炒菜煲汤放味精是很多人的烹饪习惯,但含味精多的食品会害你偏头痛发作。

红酒所有酒精类饮料都会引发头痛,特别是红酒含有更多诱发头痛的化学物质。如果偏头痛者真想喝上两杯,那最好选择伏特加、白酒这类无色的酒品。

不要吃过多止痛丸:过量使用药物会导致“止痛反弹”式头痛。如果你怀疑这正是你头痛的起因,可停服止痛丸一段时间,看看头痛有没有停止。

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