月经推迟也是少女常见的生理现象之一,其实也不用过于担心的,只要找对方法,对症治疗,是很好治疗的,下面就跟大家分享一下月经推迟怎么办。
第一:去医院检查一下身体,看看自己是否有妇科疾病,内分泌是否正常。因为这些情况会导致月经推迟。再者不能过度节食,要给身体补充足够的营养和能量。不能随便乱用药,用药过多,也会造成身体的不适从而月经推迟。
第二:治月经推迟可用食补的办法,做一道定经汤。取来菟丝子、白芍和当归各12克,熟地、茯苓和山药各9克,炒黑芥穗和柴胡各6克。把它们一起放在锅里,加适量的水煎熬。每天早晚喝定经汤各一次,便会见效。
第三:记住自己来例假的日期,从来例假的第16天开始,每天给自己注射黄体酮,用量为20mg。或者连续五天每日不间断地服用安宫黄体酮,每次的用量是10mg.一般停药之后,一个星期之内就会来月经。
月经推迟的女孩们要谨记,生活要有规律,心情要轻松愉快些,不能过于劳累压力太大,还要御寒防湿。不能抽烟喝酒,不吃生冷的食物。
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