每个父母都希望自己的女儿的皮肤是白白嫩嫩的，因为白白嫩嫩的皮肤的小女孩看起来特别的可爱，特别的好看，所以很多父母在平时日常饮食中都会给孩子喝一些牛奶或者一些蔬菜水果，帮助孩子的皮肤变得更白嫩，其实皮肤白的话是有遗传的因素的，有的父母皮肤黑的话，小孩子的皮肤也不是很白的，那小女孩皮肤粗糙是什么原因呢？
第一：对于一些小女孩来说，父母肯定希望自己的女儿皮肤白白嫩嫩的，在外面的话，别人也会夸奖说你女儿的皮肤好白呀？是吃了什么呀？如果说父母听到这样的赞扬话的话，心里面肯定是很好的滋味的，觉得自己的女儿得到别人的赞扬也是自己值得骄傲的事情。
第二：我女儿的皮肤天生就是很白嫩的，所以经常去街上玩的时候很多一些，同龄人的妈妈就会问我你女儿的皮肤是吃了什么呀？为什么那么白嫩，对于这些问题来说，我也不知道怎么回答，我只是说还不是一样的吃这些食物而已啊，只是有的晒太阳会黑一点，有的晒太阳不那么黑而已。
第三：对于小女孩的皮肤粗糙来说的话，一般是缺乏维生素造成的，所以父母在平时日常生活中要多给孩子吃一些胡萝卜，因为胡萝卜的维生素也是很高的，也可以擦一些护肤霜，因为冬天的时候都是皮肤比较干的时候擦一些护肤霜也是可以起到皮肤粗糙的缓解作用的。
平时不要给孩子吃辛辣刺激生冷的食物，油炸的食品不要吃太多，因为这些食物都会对孩子的身体和皮肤造成一定的影响的，要多吃一些新鲜的蔬菜和水果，特别是番茄和胡萝卜都是有助皮肤很好的水果，保持充足的睡眠，不要熬夜也是很重要的。
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