我最近发现包皮里面存在包皮垢，上网查阅了很多资料，原来是包皮过长，而且包皮过长还有很多坏处，所以我想割了去，为了防止大家出现这种情况，我来给大家介绍一下包皮过长怎么办。
第一：正在日常生活中常见的包皮手术一般有三种1、微创包皮环切术，包皮环切术为常规手术方式，出血较多，恢复慢，手术时间30分钟左右。2、韩式包皮环切术。
第二：激光去除包皮是非常简单的，激光包皮环切术整个手术成型只要20分钟，微创无痛、外形整齐，明显提高性生活质量。具有出血少、不留痕、恢复快等优点。
第三：欧式包皮环切术也是非常高效的，采用风靡全球的“欧式无痛完美包皮环切术”，术中出血少、恢复快。现在目前最好是的手术是韩式包皮环切术，这个对身体是没有影响的，恢复也是很快的，一般一周左右就可以恢复的。
皮包茎男性还可以用新鲜的绿豆芽适量，然后用素油炒，并拌以食盐和调料，进行食用，也可以用丝瓜1条，粳米50g和适量的白糖。可以先煮粥至半熟，再放入丝瓜待粥煮熟后，去丝瓜并加糖，最后吃粥，男性还可以用猪蹄4只洗干净，再加葱50g，食盐的适量，放入到锅中文火炖煮至熟烂后，分顿的吃肉喝汤，有解毒消肿之功效。
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