我得了癫痫大概有五六年了，大概每半年发作一次，而且都是在睡觉的时候发作，找了个中医看看，现在病情已经得到控制了，为了避免发生这样的情况，我们来一起说说如何让颠痫病人少犯病。
癫痫的预防一：避免长时间酗酒所导致的癫痫发生。长时间的酗酒能够导致人的胃肝的损害的，最主要的是能够发生神经系统的毒性，让体内的维生素发生缺乏，造成的脑组织的代谢发生的障碍，甚至是痴呆的发生。在酒后的耍酒疯或是驾车造成的意外的伤害从而导致的颅内的出血也是有可能造成继发性的癫痫发生的。
癫痫的预防二：因脑的寄生虫所引起的癫痫类的患者的人数是有明显的减少的。这种的疾病的产生是因患者们吃了被虫卵所污染的水或是食物，这样就导致了虫卵是能够随着血液进入了大脑所引起的癫痫疾病的发生的，所以在生活中是要注意饮食的卫生的。
癫痫的预防三：老人应该注意身体的保健，现在的随年龄的增加，老年人的体质是变的越来的越弱了，所以，积极的预防老人发生的高血压和动脉的硬化从而所导致的继发性的癫痫疾病。所以更是需要注意老年人的身体的保健的。
目前，癫痫的治愈率较高，现代医疗技术的发展使癫痫的诊断和治疗有了明显的进步，随着新的抗癫痫药物的使用，癫痫的控制后很少产生中枢神经系统的不可逆损伤。由癫痫发作产生的智力低下是暂时的、可逆的，把癫痫与智力低下划等号是没有科学依据的。虽然癫痫发作时有类似精神病的症状，但仅是精神运动发作中的个别现象且为发作性，发作过后可恢复正常，而精神病则要持续相当长的时间，所以，癫痫不是精神病，癫痫患者不是疯子。
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