我从12岁开始脸上就长痘痘，刚开始全脸都长，这几年脸上好的差不多了，但是额头上和下巴上总是好不了，时不时的冒出来几颗。但通过治疗现在病情也有了一定的控制，对于治疗痘痘的专业医院的问题，下面我来告诉大家。
第一：痘痘在生长时，不要为了一时之快而用手去挤压粉刺，以免化脓发炎。青春痘发炎后容易形成疤痕和色素沉着，影响美观。也不要在痘痘生长的时候化浓妆，以免使痘痘进一步加重，更有留下疤痕的可能。
第二：脸部有痘痘时，一定要注意面部清洁，常用温水洗脸，不使用刺激性的洁面产品。更不要使用油脂类的化妆品。
第三：脸上有痘痘要合理的饮食，多吃蔬菜和水果，少吃含有高脂肪的食物以及甜食和辛辣刺激性的食物。生活要有规律，早睡早起不熬夜，还要进行适当的运动。
要注意饮食均衡。现在很多的朋友都比较喜欢吃路边摊的烤串、冒菜等等辛辣刺激的食物，或者是味重的食物，在这里专家建议长青春痘的朋友在日常应该以清淡食物为准，多喝水，饮食规律，这样也能够减轻、预防青春痘症状。
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