男人肾虚会带来很多的健康问题，只是很多人不知道该如何辨别自己是不是肾虚，还有些男人一旦出现腰酸背痛就马上觉得自己是肾虚了，于是胡乱吃一些补肾的药物。那么，到底该如何辨别男人是不是肾虚呢？这儿有最科学的答案，一起看过来吧！
时时刻刻的呵欠连天男人打呵欠很正常，有些人工作压力大睡眠质量差或者是过于劳累，那么白天就会出现打呵欠的肖像，可肾虚引发的打呵欠可不是这样，这一类人不分时候的呵欠连天，整个人看起来没有精神，且感觉很是乏力一般。而且这一类人的脸色发白没有光泽，还会出现夜尿增多、食量减轻、嘴唇发青发紫的状况。
嘴巴里面咸咸的除了吃东西齁着了除外，这一类人整日感觉自己嘴巴里面咸咸的，就像是有的人嘴巴里发臭、发酸一样，肾虚的男人嘴巴里咸咸的，而且还会伴着口干舌在的问题，总觉得自己饮水量不够。同时还会出现心烦意乱且睡眠质量不好的情况。
身体发冷且怕冷肾虚的男人身体会出现发冷的现象，且一点电风吹草动就会感觉到身体寒冷，标准的畏寒怕冷，这是因为肾脏出现了问题，男人身体内的阳气渐渐减弱，那么就会出现这些畏寒怕冷的症状。
对于内伤来讲，就是先天不足，或者是久病过虚的那种，或者是疲劳过度所致。轻者无法弯腰或起立，而重者则腰部根本无力。劳损则是指体力负担过重造成的。例如，长期以一种姿势劳动，就会造成肾虚。如果出现经常性的腰痛的话，要好好调理加休息。当然，也可以吃点儿六味地?黄丸。
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