建议在胃痉挛的期间不要吃药，因为不清楚是什么病理机制而导致的痉挛，药物的性质是不一样的，这样可能会导致痉挛的程度加剧。在胃痉挛的期间，要尽量去放松精神，因为胃病的一部分病理机制则是来源于精神状况，发生痉挛的时期，必定是因为情绪的起伏不稳定导致的。胃痉挛的情况不适应用药，而是去医院做检查，找出痉挛的源头，吃药只会让精神有了寄托，就如同吃毒品般的上瘾。
1、舒缓精神：在胃痉挛的时候，如果蹲下用手肘压制腹部，可以舒缓痛处，便就着这方式原地休息下。并且放松精神缓缓神，深呼吸然后吐气，可以让胃痉挛的痛减轻，慢慢的缓和过来。
2、控制情绪：情绪是影响胃病的病发机制，情绪的不稳定以及急躁会突如其来的影响胃部（内消化器官）从而才导致胃痉挛的发生。所以，在平日时要有着可以舒缓精神的小习惯，比如听听歌、看看书。
3、食疗治疗：胃病的主要原因也是因为消化系统的缭乱，所以也要进行食疗的治疗，在饮食方面要注意不要吃寒凉性的食物，否则会让消化系统更加的负荷，选择温和性的食物。（千万注意，其实胃病是不适宜喝牛奶的，容易分解胃酸，令机能运作不正常。）
如果出现胃痉挛的情况，理应前往医院就医做检查的，胃病的问题都是溃疡引起的，不要让它因小积打，从而令病情的牵制引致精神疾病的出现，胃病的病发病症也会引起忧郁症以及狂躁症。（可以先进行一个常规型的吹气，看看你胃里含有多少幽门菌，如果是C级则是胃溃疡，B级以下就不会担忧。）
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