如今很多人都很关心自己的身体问题,但却没关注小孩眼睛干涩是怎么回事,熬夜导致眼睛干涩其实是一件比较常见的事情，因为我经常也熬夜呀，然后呢到那个点如果不睡觉的话眼睛就会特别的不舒服，所以呢我建议大家还是尽量不要熬夜早睡早起身体才能好啊
第一：首先，眼睛干涩很有可能是用眼不当用眼过度导致的眼部疲劳，所以要想预防和治疗眼睛干涩，首先要学会合理用眼，不要过度用眼，不要让眼睛面对书本电脑时间太长，学会适当的放松。
第二：其次，熬夜是会导致眼部干涩的原因之一，所以要想治疗和缓解咽部干涩的症状，我们就要养成良好的作息环境，做到早睡早起，不要熬夜，晚上看书看电子设备时最好也在灯光下进行，眼睛累了的话可以适当的滴一些滴眼液
第三：一些眼部的疾病可能会导致眼睛的干涩，就比如飞蚊症，干眼病等等，所以如果你眼睛干涩的情况比较严重的话，一定要及时去正规医院检查治疗，不要耽误治疗导致病情的恶化！
值得一提的是，缺少维生素也有可能会导致眼睛干涩，所以我们平时要多吃富含丰富维生素的食物，水果蔬菜更是必不可少的，多补充维生素对眼睛是有一定好处的，
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