鼻窦炎这种疾病很常见，尤其是现在正值冬季，很多人都患上了鼻窦炎，而鼻窦炎会让人感到头疼，有的患者甚至连续好长时间头疼，让人难以忍受，其实头疼是鼻窦炎的常见症状，一般引起鼻窦炎头疼的原因是伤风感冒，因为伤风感冒导致身体的抵抗力下降，从而引起鼻腔的一些疾病。而鼻窦炎是鼻窦内出现炎症了，就会引起头疼，那么，鼻窦炎导致头疼好长时间该怎么办呢？下面就给大家介绍一下。
第一：患者一定要注意自己的鼻子的卫生情况，尤其是擤鼻涕的时候要采用正确的方法，很多患者就是擤鼻涕的方法不对，应该先擤一侧的鼻涕，然后再擤另一侧的，然后如果出现头疼症状要注意休息，尤其是卧室要注意空气的流通，但是避免直接对风吹。
第二：药物治疗鼻窦炎引起的头疼效果比较好，如果出现这种情况可以及时服用扑尔敏，另外可以吃吉诺通胶囊，或者是吃呋麻合剂，用麻黄素生理盐水来点鼻子，另外可以口服复方新诺明，另外有红霉素也可以吃，如果是慢性的鼻窦炎，可以用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂。
第三：还有一种方法是冷敷或者是热敷，看哪个用法对你管用，冷敷或者热敷可以敷额头或者是颈部，另外也可以敷鼻子，每次早晚各敷一次，每次敷上半个小时，还是很管用的，另外也可以洗热水澡来缓解头疼症状，也可以按摩太阳穴。
需要注意的是患者吃什么药最好是让医生给开处方，另外不要受凉感冒，要多运动，增强身体的抵抗力，另外情绪要放平稳，不要急躁和焦虑，如果患有鼻窦炎要积极治疗，不要讳疾忌医，另外看病要到正规医院去。
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