最近一时心血来潮，就去做了体育运动，没有想到竟然扭到腰了，本来以为没事，后来疼得不得了，就去到医院医生给我检查，说我是患上腰扭伤，我就问他腰扭伤的症状有哪些呢？接下来给大家说说我的经验。
第一：医生给我详细的介绍了腰扭伤的症状，要是患上腰扭伤的话，当场就会感觉非常的疼，因为腰部突然伤到的话，运动是会很痛的。要是静下来，不动的话，腰扭伤也就没那么疼了。慢慢的等到第二天疼痛是有点好转的，要是一直疼痛，那必须去医院检查治疗，不然拖太久的话容易并发其他的症状。
第二：腰扭伤的话连咳嗽，打喷嚏或者上厕所都会感觉腰有疼痛的感觉，站起来或者坐下来都有阵痛感。
第三：还有腰扭伤的话，摸起来会感觉肿了，严重的话在表面的皮肤看也会有外面的皮肤变红。
平时要运动的话，做好准备活动，希望大家都应该注意好，不要运动过大，不然是容易腰扭伤的。还有提过重的东西，要是不注意也有可能会腰扭伤的。
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