饮食及生活习惯的改变，小孩咳嗽气喘在当今社会中可以随处可见，虽然不是很严重，但是还要及时治疗为好。宝贝是每个亲人的心头肉，如果孩子咳嗽了，那身边亲人的心会比孩子还要难受，每每就会找各种各样的方法，来解决孩子的咳嗽问题，又不希望孩子吃太多的药，这对孩子的自身抵抗力还非常的不好，所以我在这里提醒个位家长，家里的环境对孩子的病情是十分重要的啊。如果孩子有咳嗽的症状，可以根据我这个过来人的办法试一试。
第一：环境勿太干燥：空气干燥时，痰较不易咳出，易滋生细菌，所以让居家保持适度的温度及拍痰，反而有利痰的排出。
第二：多补充水分，咳嗽时，会因发烧、出汗，使体内水分流失；呼吸时，亦会丧失水分，因此要为宝宝多补充水分。
第三：咳嗽时立起身体：宝宝咳嗽时，抱直身体的姿势会比躺着时舒服，所以宝宝咳嗽时；可将其抱直，有痰时亦可拍痰，以促进宝宝舒适。
可用生姜3小片，切碎，与一把大米一起煮成稀粥，每日吃两次，连续吃3～5天。可暖脾胃、散风寒、利肺气。
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