很多孕妇生产过后都会患上产后肛裂，肛裂的直接症状就是肛门处感觉到疼痛和痒，严重者甚至会便血。多数是由于孕妇怀孕过程经常便秘所致。如果出现产后肛裂而不以为然，很容易就会转变成慢性肛裂，到那个时候就需要动手术了。所以妇女产后要重视肛裂。那么今天我给大家分享，产后肛裂怎么办。
第一：出现产后肛裂时，可以给予高锰酸钾外洗,口服一些消炎药物.再外用点生肌膏等就可以了哦。或可在医生指导下短期、小剂量使用一般止痛药以缓解疼痛，极好饭后服，以减少药物对胃的不良反应。
第二：预防便秘。由于产妇在怀孕和分娩的过程中，消耗过大，产后适当的补充是必要的，但要讲究合理的调节。饮食可以多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纤维摄取量，养成定时排便习惯。
第三：多喝水，多喝汤，保持体内水分。辛辣热性食物不宜吃，以保待大便松软和含水量。加强锻炼，积极参加各项体育运动。
调节饮食结构，新妈妈在食鸡、鱼、肉、蛋等高蛋白质食物基础上，合理搭配一些含纤维素较多的食物，如粗粮、新鲜蔬菜。
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