最近一段时间,眼睛不知道怎么回事总是无缘无故掉眼泪,而且还涩涩的,特别不舒服,还以为这是青光眼呢,咨询了一下作医生的姐姐,给了一些分析与建议,效果很不错。接下来给大家说说我的经验。
首先:眼睛是很敏感和脆弱的,如果外界刺激性较大的话很容易造成眼睛流眼泪,尽量不要长时间在有浓烟或饭馆排气的地方呆着,多看一些绿色的事物,不要长时间用眼,一段时间后要闭眼休息一下。
其次:现在很多女孩子为了美丽戴美瞳,虽然美瞳让你的眼睛变得更漂亮了,但是长时间戴的话会造成眼睛的不透气,容易造成眼睛干涩;另外,也最好不要化太浓的眼妆,化妆品如果不小心进入眼睛的话对眼睛的刺激特别大。
最后:如果身体内缺乏维生素的话也会使身体素质下降,眼睛干涩,所以要注意平时的饮食,不要吃过于刺激性的食物,多吃一些富含维生素A的食物,如鱼肝油和胡萝卜等。
眼睛见光就流泪的现象是很少的。如果您长时间都想流泪,那最好是就医看下。当然,它也是可以预防的,其中,生活习惯真的很重要。
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