作为生了孩子的准妈妈，是满心欣愉的。不过还是有烦恼的，有的人烦恼就是在生产孩子之后，原本丰满的胸部不但变小了，而且还呈下垂状，这让人很是苦恼。下面我们一起分享一下女人产后胸部变小原因是什么，希望对跟我有同样问题的准妈妈们有所帮助。
首先：经常按摩乳房。医生给我小姨的方法是，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈，两侧乳房各做10次。小姨说用这种方法使得她的乳房很坚挺。
其次：千万不要节食减肥。小姨曾经尝试过节食，但是一点效果都没有，反而天天饿得半死。减肥后反而是会导致胸部变小的。
最后：要避免压迫到乳房。因此医生告诉我小姨，建议她的睡姿以仰卧为佳，尽量不要长期向一个方向侧卧。
想要胸部不出现下垂，女孩子不要随便的节食减肥，随便节食减肥是很容易造成胸部下垂的。
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