感冒是小儿常见疾病,但是小朋友感冒后身体会出现外寒内热的情况,这个时候应该怎么办呢?中医认为,这个时候家长要为小儿清肺热,下面我们就一起来了解下如何清肺热。
第一:注意饮食,多饮水水可以制火,多饮水,多小便,促进火热之邪的排出。饮食要清淡、适量、易消化。不然容易造成食积,食积易化火,加重体内的热邪。严禁食用助火的食物或者药物,如羊肉、狗肉、海胆、榴莲、膨化食品、烧烤、辛辣、人参、海参等,食用这些食物,如同火上浇油,使内火越燃越旺。
第二:选用一些中成药清热解毒口服液、小儿清肺化痰口服液、小儿清热止咳口服液、王氏保赤丸、七珍丹,还可以选用防风通圣丸或黄连上清丸。
第三:可服用一些凉茶因为凉茶中多含有金银花、苦丁茶等清热解毒的中药。
麦冬、生地、玄参各30g,罗汉果1个,加冰糖2小块,煎水500毫升,代茶饮,每天一剂。该药既能清热,又能通便,口感又好,味甜不苦,十分适合儿童预防感冒服用。
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